Sei bello solo se sei sano

Passata la gioventù ricca di bellezza propria, per mantenere o conquistare dei miglioramenti estetici bisogna curare con molta attenzione e costanza la salute. Sembra ovvio e banale ma non lo è..
Come non è ovvio e banale curare l'alimentazione per mantenere o migliorare  la nostra forma fisica.
Abbiamo parlato della vitamina A, della sua importanza nel proteggere tutti gli epiteli e quindi la pelle che è l'epitelio di rivestimento più  visibile e quindi importante per un ottimo aspetto. Forse non tutti sanno quanto la vit. A sia importante anche indirettamente, come la sua relativa carenza ci esponga a patologie fastidiose ed insidiose. Capita spesso in inverno ad alcuni, di avere ricorrenti malattie dell'apparato respiratorio, naso gola bronchi, quelle persone che cominciano a tossicchiare a settembre e finiscono a giugno e sembra che niente sia risolutivo. Spesso si parla a questo proposito, di abbassamento delle difese immunitare. A volte invece c'entra una carenza di vit A, vitamina liposolubile che può venire a mancare se si seguono diete prive di grassi di origine animale. La vit. A protegge gli epiteli di rivestimanto delle vie respiratorie che sono rivestiti e tappezzati di  ciglia e strutture che filtrano il respiro.
Se c'e carenza di vit. A, tali strutture  vengono a mancare, quindi l'aria che si ispira non viene filtrata a dovere e l'inquinamento di ogni genere raggiunge i polmoni e crea problemi a tutto l'apparato respiratorio. Per cui attenzione massima a ciò che si mangia, a diete sconsiderate, che oltre a minacciare la nostra salute sono sicuramente lesive anche per la bellezza. Non sei sano se non mangi bene. Non sei bello se non sei sano. Per mantenere la buona salute devi conoscere il tuo corpo e imparare a capire le cose di cui ha bisogno che cambiano continuamente col cambiare stile di vita e con i cambiamenti prodotti  dal  tempo che passa. A volte molte cose cambiano senza che ce ne accorgiamo.
Da quanto tempo usi la stessa crema nutriente? Impara a conoscere ciò di cui la tua pelle ha bisogno nei diversi periodi della tua vita, impara ad adeguarti ai cambiamenti inevitabili ed impara a capire  quali bisogni sono cambiati.
D'inverno anche le persone che hanno una pelle normale debbono usare creme come la NUTRI di Chronos perchè con il freddo si ha bisogno di sostanze emollienti e nutrienti, si ha bisogno di restituire ciò che il freddo ed il vento "toglie".

Pelle screpolata dal freddo: cosa fare?

Quando il freddo è tanto e persistente, e si è costretti spesso all'esterno, si corre il rischio di vedere la pelle che si screpola, si fessura con piccole microlesioni.
Ma oltre al freddo, a volte è anche un certo tipo di alimentazione che ci priva di alcune sostanze importanti per la nostra pelle.
Tutte le diete  ipocaloriche o quelle  che si seguono per tenere sotto controllo i grassi del sangue, cioè colesterolo, trigliceridi ecc ecc, sono prive o quasi di grassi di origine animale cioè il burro il lardo il grasso della carne rossa ecc. Nel grasso di origine animale si trova una importante vitamina, la vitamina A.
Questa vitamina è liposolubile, quindi se si è a dieta si corre il rischio di  introdurne con gli alimenti una quantità insufficiente specie in inverno.
E' considerata una sostanza epitelio protrettrice, cioè necessaria al buon funzionamento degli epiteli.
La pelle è un epitelio di rivestimento e quindi necessita anche della vitamina A in dosi adeguate. Se avete le mani che tendono a screpolarsi, a fessurarsi, se anche le piante dei piedi presentano una eccessiva secchezza e qualche fessurazione che non si risolve con buone creme ristrutturanti, provate ad aggiungere dopo la doccia o il bagno, nei punti che trovate secchi e screpolati, una nutriente come la NUTRI della CHRONOSCARE che contiene peptidi rigeneranti ed acido ialuronico, e subito dopo una crema grassa contenente come ingrediente base la vitamina A. In pochissimo tempo la pelle ritroverà un aspetto ed una morbidezza corretta e non ci saranno più fessurazioni a volte persino dolorose specie nei talloni.

Il più potente intervento antiaqing

Tutti coloro che hanno il coraggio della verità, sanno che non tenere sotto controllo il peso, è  il sistema più veloce e potente per invecchiare biologicamente.
Se ci fermiamo ad osservare i famosi delle generazioni passate, è palesemente evidente che un aumento di peso notevole è l'elemento che determina in senso negativo la loro trasformazione: a volte si fa fatica a  riconoscerli, tanto si sono trasformati e invecchiati.
Naturalmente il danno che ne deriva alla salute è ancora più rilevante: prendere peso porta alla perdita del benessere, della mobilità e una scomparsa lenta e costante della bellezza che si possiede.
Il cibo è sicuramente un grande piacere, ma non si può negare che sia un piacere effimero, di breve durata.
Siamo infelici e mangiamo, siamo insoddisfatti e mangiamo, ma dopo quei pochi minuti in cui la regressione orale ci fa sentire meglio se mangiamo e ci sembra di dimenticare tutto, dopo, dopo un periodo breve di piacere, tutto ritorna come prima, con l'aggiunta di un accumulo di peso.
Come per tutte le dipendenze, se riusciamo a superare quel momento di smania, di carenza di piacere che ci porta a mangiare non per nutrirci ma solo per godere quei pochi attimi che il cibo transita nella nostra bocca, allora è fatta: riusciremo a realizzare che mangiare troppo e male è contro la nostra salute e bellezza.
Per contrastare lo stimolo alla ricerca di cibo come gratificazione basta imparare a credere che lo abbiamo già fatto, che abbiamo appena finito di mangiare e di godere, che quel piacere, breve e dannoso lo abbiamo appena provato.
Per sempre? Ogni giorno? Sicuramente no.
Ma se vogliamo farci del bene, dobbiamo e non ci sono deroghe, mangiare saggiamente cinque giorni su sette e prepararci la trasgressione come premio alla nostra diligenza nei giorni di riposo e di cura di noi stessi.
Se si è in forma e belli, lo si è ogni momento della giornata, è un piacere che dura  a lungo, se si gode mangiando,quanto dura il piacere?
Cercate altri piaceri che dipendano solo da voi, imparate a prendervi cura di voi stessi, imparate ad amarvi e coccolarvi, ad avere cura del vostro vestito più bello: il vostro corpo.
Una crema giusta sul vostro viso, è un piccolo piacere sensoriale oltre che un prendersi cura della propria pelle: imparate a conoscere ciò che vi fa bene e non delegate troppo il tutto agli addetti ai lavori.
Sapete cosa è l'acido ialuronico? cosa sono gli oligopeptidi?
Andate al sito della CRONOSCARE e informatevi.

I buoni propositi antiaging di Gennaio

All'inizio dell'anno  si sente  il tempo che passa: improvvisamente abbiamo un anno di più. Sappiamo che anche se di poco,siamo impercettibilmente più "vecchi".   
La pausa dal lavoro per le festività ci concede il tempo di fermarci, guardarci confrontarci e molto spesso preoccuparci per qualcosa che il passare del tempo sta cominciando a deteriorare.
E' saggio ed intelligente occuparci della nostra bellezza, patrimonio che la natura concede a quasi tutti anche se in misura diversa, e che raramente valorizziamo come dovremmo.
Curare la nostra "bellezza" vuol dire in definitiva curare la nostra salute poichè è quasi impossibile a tutte le età. Essere belli senza essere sani.
Curare la nostra salute non solo è una priorità, è anche un dovere che abbiamo verso noi stessi perchè la vita che ci è concesso di vivere, sia sempre tale. Quindi vivere e non sopravvivere. Perchè giunge sempre il momento che non ci possiamo più permettere  i comportamenti deleteri alla salute e quindi alla bellezza.

Se siamo abituati a bere troppo a mangiare male, a non fare moto. Arriverà il momento che il nostro corpo si ribellerà, e di colpo dovremo rinunciare a tante cattive abitudini, cosa estremamente faticosa, che ci può mandare in depressione, e se siamo bravi, ma molto bravi, e recuperiamo comportamenti corretti e virtuosi, Forse recupereremo un pò di salute ma non certo la bellezza perduta, almeno non tutta.

Se è vero che la vita si è allungata, questo pezzo in più come lo vogliamo vivere?  Da belli e sani? O da recuperati alla vita con mille acciacchi residui, con poche tracce dell'antica bellezza dopo che qualcosa del nostro motore si è inceppato, spaventandoci a morte?

Prima di tutto il peso, anche se è aumentato di poco, va riportato entro i limiti giusti: e se l'aumento si è accumulato in alcune zone, tipo il girovita e l'addome, allora l'intervento dovrà essere tempestivo e concreto perchè l'aumento del girovita dovuto ad un accumulo del famigerato grasso bianco, è estremamente pericoloso per la buona salute ed estremamente deleterio dal punto di vista estetico

Gennaio è il mese più giusto per affrontare questi problemi perchè si ha tempo di ritrovare  forma e buona salute prima di toglierci il cappotto.
E' anche il momento migliore per aggredire la cellulite: hyaluCELL è una crema della CHRONOSCARE da utilizzare tutti i giorni dopo la doccia, combatte i depositi di  grasso e cellulite e idrata la pelle.

Naturalmente è una crema, non una pozione miracolosa quindi dovrete adottare molti dei comportamenti virtuosi che vi aiuteranno a perdere peso nei punti critici. Alla prossima puntata ne parleremo. Buon anno

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Autunno: tempo di peeling

A 20 anni  ci vogliono venti giorni circa perché la cute si rinnovi del tutto. Questo intervallo di tempo diviene sempre più lungo col passare del tempo. A questo problema si aggiunge anche l'ispessimento dello strato più esterno, quello corneo, dovuto non solo al tempo che passa ma a tante ragioni diverse non tutte controllabili o evitabili.
Per contrastare il danno estetico dovuto a questi fattori, spesso non basta un'igiene corretta e una buona crema.
Se lo strato corneo è duro e ispessito, principi attivi faranno fatica a penetrare ed ad agire. Per questo è estremamente importante rimuovere con peeling superficiali lo strato più esterno.
Se parliamo di peeling superficiali ci riferiamo a quelli che agiscono a livello dell'epidermide superficiale, poi esistono quelli medi e quelli profondi da usare con estrema cautela perché possono danneggiare lo strato germinativo del derma e lasciare cicatrici.
Attenzione però, se parliamo di peeling superficiali ci riferiamo sempre a quelli usati dal medico estetico, perché gli altri quelli usati da soli a casa o dall'estetista, non hanno la potenza di raggiungere un risultato che cambi l'aspetto e la grana del tessuto epidermico.
Quindi secondo l'età e il problema, è buona regola eseguire due o più peeling dal medico estetico e come terapia domiciliare potete usare creme che tra un peeling e l'altro, favoriscano l'esfoliazione ed anche prodotti più incisivi del latte detergente, che possano non solo rimuovere lo sporco ma anche  aiutare lo strato corneo a esfoliarsi, con dolcezza. La CHRONOS ha creato per questo lo scrub al bamboo che  lascerà la pelle pronta a ricevere i principi attivi delle creme o gel che userete dopo questa operazione di pulizia un pò più profonda.
L'invecchiamento non si ferma ed ognuno perderà la guerra contro il tempo, ma si possono vincere tante piccole battaglie se si comprende fino in fondo questa verità: ogni giorno che passa dobbiamo fare qualcosa per contrastare l'invecchiamento, e talvolta, specie se per qualche motivo ci siamo trascurati,fare qualcosa di più come qualche peeling in autunno per rimuovere la pelle invecchiata dal sole dell'estate e rinforzarla e prepararla ai danni dell'inverno alle porte.
Ogni giorno invecchiamo un pò e ogni giorno dobbiamo fare qualcosa per invecchiare con grazia.
Come Penelope, la mitica moglie di Ulisse: di giorno tesseva la tela e di notte la disfava e il suo lavoro rimaneva sempre allo stesso punto.

Gli occhi:come aiutarli?

Al lavoro sempre, da quando ci svegliamo, fino a tarda notte.
La cute che circonda questo organo magico di comunicazione, è elastica sottile creata per assecondare i migliaia di movimenti che la visione impone.
Anche la struttura sottostante, i muscoli, sono delicati e subiscono le conseguenze degli sforzi a cui sono sottoposti. Le occhiaie, le "borse", le rughe, la ptosi delle palpebre ecc ecc, tanti sono gli inestetismi che colpiscono la zona perioculare del viso e danno al viso stesso un aria invecchiata, a volte in contrasto con l'età biologica.
Senza voler elencare tutti i possibili accorgimenti a cui si può ricorrere per combattere questi problemi, alcuni molto efficaci, come la ginnastica perioculare,ma anche molto impegnativi in termini di tempo e costanza, vi suggeriamo il più semplice ma non meno efficace, intervento: utilizzare mattina e sera creme contenenti prodotti specifici.
La CHRONOS ha un siero che contiene sostanze che intervengono sulla circolazione venosa, per le occhiaie, sulla circolazione linfatica, per le borse, e una sostanza proteica per favorire la rigenerazione del tessuto.
Questo siero va usato con regolarità la sera. La mattina va usata la crema occhi/labbra che complementa il trattamento: contiene sostanze nutrienti e rigeneranti e tanto acido ialuronico e staminali vegetali.
Se gli occhi sono molto invecchiati  o patiscono il freddo o altro, si possono usare i due prodotti contemporaneamente sera e mattina. PROVATE e cancellate quell'espressione da cane bastonato che hanno gli occhi stanchi ed invecchiati.

Come "cancellare" le macchie della pelle

Ad un certo punto per tanti e diversi motivi la pelle "scoperta", cioè quella più esposta alla luce naturale e anche a quella artificiale, comincia a manifestare discromie.
Per discromia si intende un colore diverso dal tessuto che la circonda e parliamo di "macchia" ma sotto questo nome possiamo intendere variazioni di colore, di forma, qualcosa che altera l'aspetto omogeneo del tessuto epidermico.
Tali alterazioni compaiono con maggior frequenza come dicevamo, su tessuti esposti alla luce, VISO; COLLO; DECOLETTE; MANI.

Tra i tanti metodi di intervento vi mostriamo un percorso facile, poco costoso, dal risultato certo e costante nel tempo.

Le mani che vedete nella foto sotto riportata sono di una persona oltre i sessanta anni che ha "cancellato" le macchie sulla mano sinistra avvalendosi del F.EL.C, macchina ottima per la piccola chirurgia dermatologica. Sul web sono disponibili al riguardo tutte le informazioni, basta digitare il nome F.EL.C o quello del Prof  Fippi, suo ideatore.

La mano destra non è stata volutamente trattata e quindi è rimasta al naturale, perchè sia chiara la differenza.
Ma il notevole risultato, che ormai permane da qualche anno, è dovuto anche all'utilizzo costante e  successivo all'uso del F.EL.C., del siero a base di acido ialuronico della Chronoscare.

Le macchie dovute al passare del tempo, non si sono riformate se non a un livello infinitesimale, ed anche sulla mano destra, non trattata con il F.EL.C, tali macchie sono rimaste piccole, quasi congelate alle dimensioni iniziali.
IL motivo è evidente :l'uso costante di un prodotto così fortemente antiaging ci consente di "allungare" i tempi dell'invecchiamento.

Naturalmente la proprietaria della mano esiste e così le sue mani a conferma di quanto qui riportato e disponibile anche ad una visione diretta.

Osservate la foto e potete lasciare i vostri commenti.